Esta nova abordagem criada por Hellinger é um poderoso instrumento de equilíbrio, pacificação e fortalecimento, ao permitir a visão do indivíduo em relação ao sistema a que pertence. Este método coloca em evidência a conexão profunda que temos com a nossa família em uma ou mais gerações. Traz à tona os vínculos de amor e lealdade que podem estar emaranhados nos nossos destinos, sejam positivos ou negativos. O enfoque é fenomenológico, pois Bert Hellinger trabalha com a 'alma'. Em uma sessão pode-se trabalhar os problemas familiares transformando o 'amor que adoece' em 'amor que cura'.
O Primeiro Círculo do Amor - Bert Hellinger
O primeiro círculo do amor começa com o amor recíproco de nossos pais, como um casal. Foi desse amor que nascemos. Eles nos geraram e nos acolheram como seus filhos. Eles nos nutriram, abrigaram e protegeram por muitos anos. Tomar deles amorosamente esse amor é o primeiro círculo do amor. Ele é a condição para todas as outras formas de amor.
Fecho os olhos e volto à minha infância. Contemplo o início da minha vida. O início foi o amor de meus pais, como homem e mulher. Eles foram atraídos um pelo outro por um forte instinto, por algo poderoso que atuou por trás deles. Contemplo esta força que os uniu e me curvo diante dela. Contemplo como meus pais se uniram e como resultei de sua união, com gratidão e amor. Depois meus pais me aguardaram, com esperança e também com receio esperando que tudo corresse bem. Minha mãe deu à luz com dores. Meus pais se contemplaram e se admiraram: Essa é a nossa criança? Sim, você é a nossa criança e nós somos seus pais. Eles me deram um nome e um sobrenome e disseram por toda parte: Este é o nosso filho. Eu tomo minha vida como membro dessa família.
A despeito de todas as dificuldades que ocorreram, principalmente em minha infância, a vida em si, não sofreu nenhum dano. Essas dificuldades podem exigir muito de mim. Quando, porém contemplo tudo o que pesou, por exemplo ser entregue a outras pessoas, não ter conhecido meu pai e outras situações difíceis, eu digo sim a isso, da maneira como aconteceu, e com isso recebo uma força especial. Então encaro meu pais e digo: O essencial eu recebi de vocês. Eu reconheço tudo o mais que vocês fizeram , seja o que for, mesmo que tenha envolvido alguma culpa. Eu reconheço que isso também pertence a minha vida e concordo com isso.
Sinto em meu interior que sou meus pais, que os conheço por dentro. Posso me imaginar: onde sinto em mim a minha mãe? Onde em mim eu sinto o meu pai? Dos dois quem está mais em evidência e quem está mais escondido? Permito que ambos fiquem em evidência, encontrem-se e juntem-se em mim, como meu pai e minha mãe. Em mim eles permanecerão sempre juntos. Eu tomo todas as pessoas que me ajudaram de alguma forma, em meu coração e em minha alma. E quando tomo tudo isso com amor, sinto-me inteiro e em harmonia. Esse amor está em mim e se desenvolve em mim.